随着时代的发展，人类文明的进步，人民的生活节奏非常快，整天忙碌着，生活和工作的压力超大，因此出现了很多的心理问题。

但好多患者或者家属都不好意思去精神心理科就诊，在他们看来，只有疯子才去精神科，去了就会被人看不起，纷纷讳疾忌医，避如蛇蝎，结果耽误治疗。

(资料图片仅供参考)

为此，精神科专家提醒大家：当你出现了下面这几种情况，建议去精神科看看。

01/

思维紊乱

大脑逻辑出现问题，例如：说话时不受大脑控制一样，一会说这，一会说那，不在一个“频道”上；或者就是变得非常敏感，疑神疑鬼，怀疑和猜忌家人和朋友对自己不好，会伤害到自己；能听到别人听不到的声音、说一些没有发生的事、跟空气说话，这些都是心理疾病的表现。

02/

情绪多变

● 心情不好，高兴不起来甚至有的不想活。

●经常出现烦燥，坐立不安，遇到一点点的小事就发脾气，什么都不想做。

●天天担心这，担心那，坐也不是，站也不是，一副愁容，不知道为什么就担心将来会出现什么样的事或者不会发生的事情。

03/

性格突变

有一类人人平常看起来内向，突然喜欢和别人打交道，到处交朋友。

还有一类人看起来外向、活泼的性格，突然变内向了，性格孤僻，喜欢一个人待着，不想和他人说话。

04/

反复身体不舒服查不出来

是在各大医院看过很多科的，如胃肠道不知道为什么就不舒服，打打嗝，拉肚子，便秘，胃胀。

花了很多钱做了很多检查也没查出什么明显的病来，可是身体还是难受。其实，这可能是神经失调出现的反映，跟身体的器官没有关系。

05/

行为怪异

本来是一个很爱干净的人，整整洁洁的，突然变得不讲究了；平时有礼貌的，突然变得粗暴起来，甚至对人动起手来。

或者杞人忧天，担心的事多，比如安全问题、身体健康、家人健康等。

06/

睡眠问题

如果经常失眠多梦，入睡困难，早醒，睡眠不足，睡眠质量下降，要到到正规医院的精神科或心理科门诊，接受医师的治疗，来解决您的问题。

或者辗转反侧难以入眠，醒了就睡不着了，越想睡越睡不着。睡眠问题属于心理科的疾病，去心理科就对了。

关键词： 思维紊乱 精神病院